Macht es dich schmerzhaft und lässt du dich von den Dingen stechen? Akupunktur wird verwendet, um Schmerzen zu behandeln, anstatt sie zu fördern. Lesen Sie weiter, um die Wahrheit über dieses alte Heilmittel herauszufinden und wie es Ihren Schmerz heilen könnte.

Es kann manchmal mehrere Sitzungen dauern, bis Sie jede Art von Nutzen erhalten. Möglicherweise sehen Sie nicht alle Vorteile sofort.

Iss ein Licht vor deiner Sitzung. Wenn du zu voll bist, kannst du jetzt die besten Ergebnisse erzielen. Aber man sollte auch nie mit leerem Magen hineingehen. Am Ende kann es Ihnen schwindlig und übel werden, wenn Sie Hunger haben.

Geduld ist wichtig

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Sie sollten nicht sofort sofortige Ergebnisse sehen. Einige Menschen fühlen sich nach einer Sitzung viel besser, aber andere benötigen möglicherweise mehrere Behandlungen, um den vollen Nutzen zu erzielen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn sich nach Ihrem ersten Besuch keine Änderungen ergeben. Haben Sie Geduld und die Sitzungen werden wahrscheinlich für Sie funktionieren.

Überprüfen Sie Ihre Versicherungsgesellschaft, bevor Sie eine Reihe von Besuchen in einer Akupunkturklinik planen. Fragen Sie, mit welchen Versicherungsgesellschaften sie zusammenarbeiten, damit Sie nicht mit einer riesigen Rechnung überrascht werden.

Sie müssen sicher sein, dass Sie nicht viel Essen essen, bevor Sie zu einer Akupunktur-Sitzung gehen. Sie müssen eine kleine Mahlzeit einnehmen, damit Sie Übelkeit und Schwindel vermeiden, aber Sie sollten nicht zu viel essen. Der Grund dafür ist, dass es unangenehm ist, auf dem Bauch zu liegen, wenn er zu voll ist.

Eine Lichttherapie  kann auch helfen

Diese Lichttherapie wird Lichter verwenden, um Druck auf verschiedene Punkte auf Ihren Körper auszuüben und verwendet keine Nadeln. Es gibt keine Schmerzen und viele Menschen finden diesen Weg effektiv.

Du solltest dich vor und nach deiner Sitzung entspannen. Ihr Körper kann besser darauf reagieren, wenn Sie nicht gestresst und stressfrei sind.

Vermeiden Sie Alkoholkonsum vor dem Akupunkturtermin. Akupunktur hilft, Ihre Gedanken zu klären und sich auf das Wohlbefinden der Person zu konzentrieren. Alkohol wird Sie nur verlangsamen, wenn Sie versuchen, dieses sauberere Ziel zu erreichen. Wenn Sie in der vergangenen Nacht ein paar Drinks getrunken haben, können Sie den Termin verschieben.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Akupunktur nicht die schmerzhafteste Sache der Welt ist. In der Tat, sollten Sie gelernt haben, wie Akupunktur kann Ihnen helfen, mit Schmerzen. Du kannst dieses störende mentale Bild jetzt loswerden. Überspringen Sie die Angst und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Abhilfe für Ihre Beschwerden zu schaffen.